Proyecto de vida : noviembre 2022

Objetivo: Propiciar un espacio reflexivo donde los estudiantes puedan identificar sus actitudes positivas y valores, estableciendo pautas claras para la elaboración de un plan de vida con base al autoconocimiento e interés personal para lograr propuestas a través de acciones que conlleven a alcanzarlas.

¿Que es un proyecto de vida?

Saberes Previos:

De forma participativa y activa todos los estudiantes contestaran las siguientes preguntas:

-¿Me conozco?

-¿Cuáles son mis cualidades y defectos?

-¿Cuáles son mis metas a corto plazo?

-¿Como me veo en 10 años?

El proyecto de vida es “un plan que una persona se traza para conseguir objetivos en la vida, es un camino para alcanzar metas. Le da coherencia a la existencia y marca un estilo en el actuar, en las relaciones, en el modo de ver los acontecimientos” (Arboccó, 2014).

Importancia de desarrollar un proyecto de vida

El futuro, por lo general, es una incógnita. Conocemos nuestro pasado y nuestro presente y sabemos lo que nos gusta y lo que no nos gusta pero desconocemos el futuro. Tener un plan de vida te ayudará a:

- Motivarte a ti mismo en cada momento.

- Tener objetivos claros y muy bien definidos.

- Conocer qué acciones debes realizar para alcanzar tus objetivos.

- Saber hacia dónde te diriges.

- Mejorar cada día más en tus procesos de planificación.

- Ver más allá de los problemas que se nos presentan a diario.

- Soñar y saber que tus sueños se pueden hacer realidad.

- Salir de tu zona de confort, donde te sientes cómodo pero no te gusta lo que tienes.

Elementos de un proyecto de vida

1. Identidad: quién soy, quién quiero ser, cuál es mi misión personal.

2. El objetivo que deseas alcanzar: debe ser un objetivo inteligente, que sea realista y a la vez suponga un desafío para ti y que pueda ser medible para comprobar tus avances.

3. Las acciones que vas a realizar para lograr ese objetivo: imagina que deseas tener una casa en la playa, deberás pensar cómo vas a ahorrar para poder pagarla, qué importe vas a necesitar, qué trabajo necesitas para poder hacer frente a los pagos, etc.

4. Creencias y valores: cuáles son las creencias, actitudes y valores que quiero desarrollar y cuáles son las que quiero cambiar.

5. El plazo que llevará cada acción: cada una de las acciones que debas realizar supone una inversión de tiempo y tendrás que establecer cuánto.

6. Las habilidades y elementos que vas a necesitar: en el ejemplo de la casa, vas a necesitar un importe de dinero para comprarla y mantenerla.

7. Las barreras que te vas a encontrar: la vida no es un camino recto y liso, sino que aparecen baches y curvas que hay que sortear, lo mismo ocurre con tus objetivos. Plantéate los posibles obstáculos que te puedas encontrar y piensa en soluciones y alternativas.

La Autoestima

La autoestima nace del auto concepto que una persona tiene de sí misa y se forma a partir de los comentarios y actitudes de las demás personas hacia ella, y de la manera como ésta los percibe, permitiéndonos lograr un mayor autoconocimiento posibilitando un concepto de sí mismo más objetivo, lo que constituye el primer paso para la auto aceptación.

Conductas que determinan el nivel de autoestima.